痩せたいから走るのに痩せない女

運動をしなくなってから早十数年・・。
何か運動でスッキリしたいなーと思っても
育児に追われて一人の時間もままならない毎日。

私の友人には、おととしくらいから走りに目覚めた人がいて
なんとフルマラソンも走れるようになってしまった人がいます。
そして最近では山道を走るトレイルランで
フルマラソンの距離を走っているという本格派・・。

ブログを覗くと、ラン友さんとの練習や集いに積極的に参加していて
レース中の食べ物なんかももう専門の物を用意していたりして
いやーお金かかってるなーなんて思いながら笑
でも、ここまでのめり込めるのもスゴイなって見守っているんですけどね。

そもそも痩せたくて走り始めたらしいのですが
走るとそれだけおなかが空くから、今まで以上に食べちゃうらしいのですよ。
その気持ち、すごくわかる!!
というのも、かくいう私も陸上部の端くれ。
走っていた時代こそ、過去最大級の体重を記録更新―。
今より15キロくらい太っていた。
消費カロリー<摂取カロリーでは当然太っていくんですよね・・。
しかも筋肉もつくし。私は短距離だったの重い筋肉だったから余計。

別の友達も最近走り始めていて。
やっぱり痩せたいから始めたらしいのですが
どうしても走るとおなかが空いて食べちゃうから
全然痩せないって嘆いていました。

私からしたら、走れる時間があっていいなあ~と思います。
ひとりで走れる時間がうらやましい・・。
(ひとりの時間があったらコーヒー飲みにスタバ行くかも笑・・)

まあ、今は子育てでカロリーを消費するしかないんで、
子育てダイエットと思って頑張るしかないか!!